Wir besprechen in einem vertraulichen Rahmen gemeinsam Deine Anliegen und Probleme. Ich höre Dir aktiv zu, stelle Fragen und mit dieser Unterstützung bringe ich Struktur in Deine Gedanken und Gefühle. Ziel ist es, Dir dabei zu helfen Einsichten zu gewinnen, Bewältigungsstrategien zu entwickeln und gegebenenfalls Verhaltensänderungen anzuregen. 

Dabei darfst Du Dich ganz entspannen und brauchst nicht - wie bei der Arbeitshypnose - mitzuarbeiten. Auch hierbei berücksichtige ich Deine persönlichen Themen und werde eine, ganz auf Dich zugeschnittene, Hypnose durchführen. Ob Du dabei lieber liegen oder sitzen möchtest bleibt ganz Dir überlassen.

Wir schauen uns gemeinsam Deine Themen an. Diese sind Gegenstand der darauffolgenden Hypnosesitzung. Dabei kannst Du entweder liegen oder sitzen. Während der Hypnose werden wir mit Hilfe Deines Unterbewusstseins schauen wo Deine Themen ihren Ursprung haben.

Bei einer Klangschalenmassage liegst Du auf meiner gut gepolsterten, höhenverstellbaren Liege. Dabei kannst Du angezogen bleiben. Wir fangen in Bauchlage an und nach der Hälfte der Zeit drehst Du Dich auf den Rücken. Ich positioniere die Klangschalen auf Deinem Körper und schlage und reibe diese an. Die Schwingungen und Wellen die dabei entstehen lösen Schmerzen und Verklebungen sanft auf und sorgen für eine bessere Körperwahrnehmung.